茄子用手撕成大小差不多的条状,水里冲洗一下,捞出沥水备用
姜切丝,蒜切末,小米辣切丝
可以比平时炒菜多放一点点油,油热放姜蒜辣椒,
放茄子翻炒一分钟
放盐,放生抽,翻炒,不用加水,茄子本身会出来很多水,在一个油也比平时放的多,所以不用担心干锅
翻炒至熟就可以出锅了,个人喜欢火大一点的,味重点,所以多炒了一会,根据个人喜好,就行
上传你做的手撕茄子