广东下火凉茶

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炎炎夏日,没食欲的时候就是想吃重口味的,昨天吃了剁椒鱼头,喉咙都冒烟了。是时候下火处理处理了!每次一上火第二天就是喝它。

用料  

甘蔗 2节
马蹄 5个
胡萝卜 半根
茅根 适量
1500 ml

广东下火凉茶的做法  

  1. 配料如图(马蹄,胡萝卜,甘蔗,茅根,买不到新鲜的茅根,药店也可以买干的)

    广东下火凉茶的做法 步骤1
  2. 甘蔗这样切开比较容易煮出味

    广东下火凉茶的做法 步骤2
  3. 1500ml 的水。养生壶煮上30分钟就好了!

    广东下火凉茶的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2019-07-01 18:19:23
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