取一小块西冷。
把西冷的肥肉,和肥肉瘦肉之间的那条肉筋切下来。肥肉切小块。瘦肉部分,先切条,然后把肉条翻到厚度的那一面,逆肌肉纹理横切一刀,也就是说把3cm厚的肉条切成1.5cm厚。瘦肉丁拌入一小勺酱油,一点点蚝油,黑胡椒碎,一勺淀粉,一点水,拌匀。
锅里加一些橄榄油,加入西冷肥肉。
煸炒出油,捞出。
大蒜切片,放进锅里,煎到微微焦黄后。
转大火,倒入牛肉粒。
不停翻动,直到牛肉粒微微上色,立刻盛出。动作要快!!!
香喷喷,滑嫩嫩的蒜香西冷牛肉粒就超好啦!萌萌超级喜欢的!
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