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营养时蔬豆腐脑

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童趣早餐的厨房  童趣早餐
又一道适合小朋友的美味早餐，白白嫩嫩的豆腐加上新鲜味美的蔬菜，宝妈们还可以放一些肉末进去，好吃又营养丰富😋

用料  

内脂豆腐： 1盒
肉末 适量
胡萝卜 三分之一根
黑木耳 4朵
香菇 2朵
水淀粉 1勺
海鲜酱油 1勺
小葱 3根

营养时蔬豆腐脑的做法  

  1. 把所有的蔬菜切成细丁备用

    营养时蔬豆腐脑的做法 步骤1

  2. 首先把内脂豆腐舀到小碗里

    营养时蔬豆腐脑的做法 步骤2

  3. 锅内放少许油，先把肉末放下去炒熟再下蔬菜一起翻炒

    营养时蔬豆腐脑的做法 步骤3

  4. 蔬菜翻炒熟时，放入小葱拌几下，同时倒一勺海鲜酱油，水淀粉+水调匀倒入锅内勾芡，觉得淡可以再加点盐，我没加盐，因为我觉得咸味刚好

    营养时蔬豆腐脑的做法 步骤4

  5. 把炒好的蔬菜舀在豆腐上

    营养时蔬豆腐脑的做法 步骤5

  6. 吃的时候拌一下，非常美味，鲜香可口😋

    营养时蔬豆腐脑的做法 步骤6

  7. 今日的早餐妥妥的😄

    营养时蔬豆腐脑的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-07-02 10:58:58
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