香气四溢的牛肉香菇蔬菜十倍粥—宝宝辅食
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人做过这道菜
营养师星妈
这是一道补铁佳品，十倍粥就是水米比例10:1而得名，粥熬到粘稠打开盖子，一股香气扑鼻而来，宝宝吃了好多，这个分量宝宝一个人有点吃不完一些，剩下的加点盐巴、胡椒粉，自己享用了。
用料
香气四溢的牛肉香菇蔬菜十倍粥—宝宝辅食的做法
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>> 胚芽米洗净先泡半小时，泡好放入300g水先煮
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>> 准备食材
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>> 牛肉切片用柠檬腌制10分钟去腥，萝卜香菇切块，黄白菜切碎
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>> 胡萝卜香菇牛肉放入料理机搅碎
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>> 粥熬至软烂粘稠时加入泥糊，不时搅拌以免糊锅继续熬20分钟，然后加入白菜再熬2分钟
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>> 煮好如果是六七月龄小宝宝可以直接料理棒放锅里搅下成泥糊
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>> 完成✅ 真的很香好吃又营养
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我是星星MaMa，团队联合创始人，注重科学喂养科学育儿擅长快手辅食，欢迎加微信交流分享辅食、育儿，(备注下厨房+宝宝月龄，纯微商勿扰)
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小贴士
牛肉和番茄 土豆都是不错的搭配，适合宝宝平时或生病期间食用
