不油炸的肉沫茄子

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厨房小白都可以做的家常菜

用料  

肉末 100克
茄子 2个
5瓣
生抽 一勺
豆瓣酱 一勺
淀粉 两勺
少许
3片
白糖 克少许
青椒 2个个
小米椒 5个
耗油 一勺

不油炸的肉沫茄子的做法  

  1. 准备材料,姜蒜,茄子,肉,青红椒

    不油炸的肉沫茄子的做法 步骤1
  2. 将茄子切小块,上锅里蒸五分钟。

    不油炸的肉沫茄子的做法 步骤2
  3. 准备肉沫,加少许豆粉调匀。

    不油炸的肉沫茄子的做法 步骤3
  4. 青红椒切小,姜蒜切细,备一小碗,碗分别加一小勺盐,一大勺生抽,一大勺耗油,一小勺白糖,一小勺花椒粉,两大勺淀粉,再加适量水,搅拌一下备用。

    不油炸的肉沫茄子的做法 步骤4
  5. 热锅冷油,六成熟下肉沫炒一炒。

    不油炸的肉沫茄子的做法 步骤5
  6. 加姜蒜,豆瓣炒香。

    不油炸的肉沫茄子的做法 步骤6
  7. 加入蒸好的茄子翻炒一下,把刚刚备好的酱汁倒入,再翻炒一下。

    不油炸的肉沫茄子的做法 步骤7
  8. 两青红椒加入翻炒一下就可以关火了。

    不油炸的肉沫茄子的做法 步骤8
  9. 炒好的肉沫茄子,像素不太好。。

    不油炸的肉沫茄子的做法 步骤9

小贴士

可以加葱哦,我家里没备就没加。不吃辣的可以不加小米椒的。
 
该菜谱发布于 2019-07-07 15:30:47
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不油炸的肉沫茄子的答疑

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