鲜莲子百合鸡蛋糖水

Name: 鲜莲子百合鸡蛋糖水
Ingredients: 1/2朵鲜百合; 1斤左右鲜莲子; 适量冰糖; 鸡蛋

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莲子全身都是宝，营养丰富口感好。具润肺滋阴、养胃生津、清热活血，强心的功效。
特别是莲子心，如果家中小孩晚上睡觉常常听见磨牙的声音，心躁引起可以用莲子心煲瘦肉水，吃上一两次就不会出现。

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该菜谱发布于 2019-07-07 21:17:34

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