红豆薏米茶

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每天早晨起来浑身不舒服,提不起精神,她们都说湿气重,正好趁着夏天最热的时候来祛祛湿气😎ི

用料  

红豆 若干
薏米 若干

红豆薏米茶的做法  

  1. 把红豆和薏米洗干净放入烤盘里

    红豆薏米茶的做法 步骤1
  2. 烤箱165度中层,红豆烤一个小时,薏米时间久一些(我烤了一个半小时)观察薏米发黄就可以了

    红豆薏米茶的做法 步骤2
  3. 烤完放入干净的塑料瓶中,喝的时候取出一点直接热水冲泡!我泡的时候加了一粒红枣😂这个茶有一股清香味!伏天必备

    红豆薏米茶的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2019-07-08 16:48:21
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红豆薏米茶的答疑

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