【健康简餐】蒜蓉金针菇

Name: 【健康简餐】蒜蓉金针菇
Ingredients: 半把金针菇; 5瓣蒜; 5克盐; 1勺油

1 人做过这道菜

想自由的喵

像我这种懒人，一直在探索如何在不吃外卖的情况下如何吃的又快又健康，所以就有了这道只需要6分钟就能完成的菜

用料

金针菇	半把
蒜	5瓣
盐	5克
油	1勺

【健康简餐】蒜蓉金针菇的做法

金针菇去掉根部，冲水洗净，大约花1分钟时间
蒜瓣切碎撒到金针菇上，并淋入1勺花生油，大约1分钟
放入微波炉高火加热3分钟后取出翻拌一下，再加热1分钟。好了，总共6分钟的蒜蓉金针菇可以开吃了

小贴士

喜欢吃辣的厨友可自行加入辣椒，卖相会更美一点

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该菜谱发布于 2019-07-08 19:25:39

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