黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸

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看了厨友的各种芝麻丸的做法,心里萌生了无数的想法,孩子还小,父母已老!所以制作一些有营养的食物,家里人还是可以接受的!一份心意❤️,一点温暖!

用料  

熟黑豆 适量
熟红枣干 适量
熟红豆 适量
蜂蜜 适量
熟黑芝麻 1斤
勺子 一个
料理机 一台
筛网 一个
一口
一只
小盆 一个
蜂蜜 适量
一次性手套 若干只
油纸 若干张

黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法  

  1. 料理机打出来的熟黑豆粉过筛后有点绿

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤1
  2. 料理机打出来的干熟红枣过筛后是红色的

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤2
  3. 料理机打出来的熟红豆粉过筛后有点白而且味道还很怪!

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤3
  4. 三种粉混合一起搅匀!
    红枣粉最后添加,最后再打红枣粉,因为打出来以后有点粘,红枣里有糖分

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤4
  5. 混合后的样子

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤5
  6. 混合均匀的粉粉,继续用料理机研磨功能研磨一次,全部研磨完继续过筛一次,我想会更细腻的!

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤6
  7. 一小盆黑豆红豆红枣的粉的混合粉
    一斤黑芝麻

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤7
  8. 三勺黑芝麻,一勺粉,盖上盖子,摇匀,开始研磨!

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤8
  9. 研磨成这个样子,结块挂杯,哈哈,打开盖子超级超级香的芝麻香!

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤9
  10. 最后剩一些黑芝麻也没关系,继续打完与之前打完的芝麻粉均匀混合就行了!

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤10
  11. 一口干净的锅,加一个吃饭用的碗,一个比碗大一点的小盆,

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤11
  12. 适量的蜂蜜倒入碗中,烧开一壶水,热水倒入比碗大的盆中,隔水加热蜂蜜就行了!

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤12
  13. 若干只一次性手套,一个烤盘放一张油纸

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤13
  14. 趁热蜂蜜倒入锅中

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤14
  15. 倒入适量芝麻粉搅匀

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤15
  16. 戴一次性手套揉揉

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤16
  17. 戴一次性手套,多揉会,就会黑又亮,跟鞋油似的,接下来就是搓丸了!

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤17
  18. 黑又亮

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤18
  19. 卷成这样就做好了,隔夜吃更香

    黑芝麻黑豆红枣红豆蜂蜜丸的做法 步骤19
 

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该菜谱发布于 2019-07-08 20:57:03
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