芦笋洗净,去硬根,刮掉下半部老皮,如果很嫩就不必了,然后切成段。
烧一锅开水,水开下芦笋焯1-2分钟,捞出过冷水,控水。
芦笋控干水后摆盘,锅内放生抽,蒸鱼豉油(没有的话用耗油也行),盐,糖,用少量清水调成自己口味,加热至冒泡,浇在芦笋上。
蒜姜切末,摆在浇汁后的芦笋上。
起锅烧油,油温七八成热直接淋在姜蒜末上,听到“滋拉”一声就成功了。
完成!芦笋上桌前注意造型做好。
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