家常版烤鱼

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很喜欢吃烤鱼,有肉有菜配上一碗米饭,很是下饭,想来在家做做试试,没成想很是对味,所以之后每次都会在家做,家人朋友也很是喜欢,配菜不拘泥于我菜单里的,可以根据自己喜好随意搭配,比如:午餐肉、海带、金针菇、鱼豆腐等等。     鱼也可以根据喜好选择,比如:鲤鱼,黑鱼(淡水)……,我比较喜欢黑鱼,肉嫩刺少,家里有老人孩子的可以选择黑鱼,买鱼时黑鱼卖完了就只买了草鱼,鱼是我提前腌制好的,每次都是头天晚上腌冰箱冷藏到第二天上午烤好,这样腌制得时间长也比较肉味,这样提前准备好也不至于手忙脚乱。
     有人会问为什么材料里没有盐,因为用的好多调料都是有咸味的,我们可以一边做一边尝一下,如果觉得不够味可适量加些。我的方子里,咸度是可以的。
      用料我尽量详细,有不懂得可以私信我。

用料  

腌鱼:
草鱼 一条(2500g)
蚝油 3勺
料酒 3勺
酱油 4勺
烧烤料 20g-30g适量(超市有卖现成)
适量
适量
半根切段
六片
以上材料混合好均匀抹在鱼上,里外都要抹匀腌制2小时以上(备注:我都是头天晚上腌,这样更入味)
制作烤鱼用料:
料酒 两勺
酱油 三勺
蚝油 两勺
老抽 一勺
花椒 20粒左右
八角 两个
桂皮 一小块
香叶 3片
小茴香 一小撮
草果 一个(拍碎里边籽去掉)
半根
6片
15瓣
火锅底料 半包(100g)
洋葱 半个
土豆 一个
宽粉 适量
香菇 三朵
鱼豆腐 适量
豆腐泡 适量
豆干 适量
芹菜 适量
花生 适量克
干辣椒 适量
芝麻 适量
食用油 适量
鹌鹑蛋 适量

家常版烤鱼的做法  

  1. 这是我提前用烤箱考好的,做法:(草鱼洗净控水,像我这样中间剖开但不要断开,上述菜单中腌鱼料混合将鱼里外抹匀腌制,腌制时间2小时以上,腌制好后两面刷油平铺在烤箱烤网上(烤网下边一定要放托盘接着鱼留下来的油水,不然就糟糕了),上下火170度40分钟。

    家常版烤鱼的做法 步骤1
  2. 准备配菜,随意搭配。我准备了洋葱,土豆,香菇,豆腐泡,豆干,千页豆腐,宽粉,土豆粉。

    家常版烤鱼的做法 步骤2
  3. 调料备好放一起,备用。

    家常版烤鱼的做法 步骤3
  4. 配菜改刀,备用。

    家常版烤鱼的做法 步骤4
  5. 土豆切条,稍微宽些,下开水抄两分钟左右。

    家常版烤鱼的做法 步骤5
  6. 起锅烧油,油热转小火下八角,花椒,香叶,小茴香,草果炒香捞出。

    家常版烤鱼的做法 步骤6
  7. 将葱姜蒜放入炒香,将火锅底料放入炒均匀。

    家常版烤鱼的做法 步骤7
  8. 一次放入料酒,蚝油,酱油,老抽。

    家常版烤鱼的做法 步骤8
  9. 将洋葱,土豆,宽粉,香菇,鹌鹑蛋平铺锅底。

    家常版烤鱼的做法 步骤9
  10. 放入烤好的草鱼,将其余配菜码放到鱼两侧,倒入适量的温水,从配菜缝隙里能看到就行了,不要太多。开盖煮沸10分钟左右即可关火。

    家常版烤鱼的做法 步骤10
  11. 适量食用油将花生米炒熟,撒在烤鱼上。

    家常版烤鱼的做法 步骤11
  12. 干辣椒,芝麻均匀撒在表面。

    家常版烤鱼的做法 步骤12
  13. 烧适量食用油,油热浇到干辣椒上,这样会比较香,辣椒也不会很辣。

    家常版烤鱼的做法 步骤13
  14. 做好啦!

    家常版烤鱼的做法 步骤14

小贴士

对于烤鱼选择什么样的锅,尽量选择平底的,我家用的是某宝买的平底铁锅,有一定的深度,也可以用电锅(涮火锅那种),这样做好以后可以直接上桌。
 

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该菜谱发布于 2019-07-09 15:20:21
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