比冰淇淋还解暑的薄荷绿豆粥

Name: 比冰淇淋还解暑的薄荷绿豆粥
Ingredients: 120g大米; 20～30克薄荷叶; 30克绿豆; 30克花生; 4克盐; 1100克水

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小时候的夏天爸爸会经常用薄荷炒菜给我吃，薄荷清凉的口感让整个夏天都充满了凉意。那时候学习压力大，吃点薄荷很解压，而且心情也会变好哦！后来出来工作了，越来越想念爸爸烧的菜。今天是小暑，平时工作忙很少有时间做肉类的菜，所以今天就做一份薄荷粥吧！简单又养生，让这个夏天多一丝清凉吧！

用料

1、大家如果爱吃甜的可以用糖替换盐的，不过我觉得放盐更好吃
2、绿豆的清爽配上薄荷的凉爽，夏天吃是最合适不过啦！
祝大家天天有好心情(✪▽✪)哦！

粥早餐宿舍甜品

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该菜谱发布于 2019-07-09 18:09:30

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