鲜香小红扁豆汤～无油无糖版
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人做过这道菜
悠然-低脂纯素
简单的组合，食材有小红扁豆、红枣和木耳，仅需一丢丢盐提味，就能汤汁鲜美果肉香甜，如此，感觉也忒简单了吧😂
每一天，感恩的心，感恩有您！
每一天，感恩的心，感恩有您！
用料
| 小红扁豆 100克 | |
| 红枣 适量 | |
| 木耳 适量 | |
| 盐、水适量 |
鲜香小红扁豆汤～无油无糖版的做法
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小红扁豆提前泡水，比如中午用的话早饭后可以泡上。
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👀，泡后的小红扁豆，倒掉泡水冲洗干净备用。
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洗净红枣，泡发好的木耳用刀切碎。泡木耳的话不要隔夜，泡太久有毒，当天用当天泡。
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锅里加适量水放入小红扁豆开锅煮个二分钟左右，然后放红枣和木耳，中火烧几分钟到肉软汤浓，关火前记得丢一点盐调味。
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装盘，舀一口汤尝尝哈，好鲜美……无油无糖低脂纯素，味道超赞，简单最美！感恩啊😊
小贴士
小红扁豆是豆中之王，脂肪低营养高容易熟，无需担心吃多。
