丝瓜虾仁

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用料  

丝瓜 2根
适量
虾仁 200克
5瓣
花椒 适量
适量
蚝油 适量
蒸鱼豉油 适量
橄榄油 适量

丝瓜虾仁的做法  

  1. 虾仁洗干净备用,用鲜虾更好,剥皮去虾线。

  2. 丝瓜削皮,切成段儿,淡盐水浸泡备用(以免变黑)

  3. 准备适量蒜末和葱花

  4. 热锅,倒入橄榄油和花椒粒,炸香以后捞出花椒粒。

  5. 下入丝瓜翻炒(记得控水鸭,不然会油花四溅),翻炒差不多加虾仁继续翻炒。

  6. 倒入适量蚝油和蒸鱼豉油,继续翻炒一会儿。

  7. 出锅前加入余下的蒜末,根据自己口味加入适量的盐。

小贴士

下入葱花和一大半蒜末,炒出香味。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-07-10 19:20:57
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丝瓜虾仁的答疑

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