将黄瓜,红萝卜,洋葱切丁,豆腐打碎和碎肉混合均匀
加入盐 生抽 胡椒调味
鸡蛋打散加入淀粉水和盐
中火煎蛋皮~小心不要烧焦啦!用普通的平底锅就好了~小E我刚好有这种方形的 就很方便嘻嘻
虽然稍微破了一点 但是麻油关系!我们继续
将前面拌好的肉泥均匀的铺在蛋皮上(是的我又忘记拍照了 大家脑补一下)然后卷起来~
蒸15分钟!健康又好吃的蔬菜鸡肉卷就做好啦~
上传你做的停不下来的鸡肉卷