减肥版烧茄子

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用料  

圆茄子(中) 2个
猪肉片 150克
碗汁
酱油 2勺
老抽 半勺
白糖 8克
4克
淀粉 半勺
蚝油 半勺
半勺
小葱花 2棵
蒜末 4瓣
20克

减肥版烧茄子的做法  

  1. 圆茄子洗净削皮切成滚刀块

    减肥版烧茄子的做法 步骤1
  2. 上锅蒸10分钟,取出沥水。

    减肥版烧茄子的做法 步骤2
  3. 锅中放底油,油热放肉片煸炒变色。

    减肥版烧茄子的做法 步骤3
  4. 放入茄子煸炒8分钟

    减肥版烧茄子的做法 步骤4
  5. 倒入碗汁收汁出锅。

    减肥版烧茄子的做法 步骤5

小贴士

这可是下饭神器,小心吃多哦
 

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该菜谱发布于 2019-07-14 13:09:26
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减肥版烧茄子的答疑

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