孩子最爱的西红柿豆腐煲（营养好吸收）

Name: 孩子最爱的西红柿豆腐煲（营养好吸收）
Ingredients: 1盒内脂豆腐; 1个西红柿; 100克瘦肉; 少许生抽，盐，勾芡粉

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彻宝贝

宝宝们滴最爱，麻麻们必会！二宝，天热食欲不佳，麻麻想方设法做美食，要求即营养又容易吸收！

用料

内脂豆腐	1盒
西红柿	1个
瘦肉	100克
生抽，盐，勾芡粉	少许

孩子最爱的西红柿豆腐煲（营养好吸收）的做法

食材准备
豆腐改刀，划开即可
西红柿切小方块（过下开水去皮）
豆腐倒入沙煲铺匀
再倒入西红柿块铺匀
加入炒好的肉丁（瘦肉切小肉丁，➕勾芡粉生抽拌匀，高温油爆30秒即可），加适量盐大火烧开，转小火焖10钟即可
肉嫩，汤汁微酸鲜美
俺家小宝2️⃣碗下肚还吵着要吃😎
小肚子撑得纸尿裤都开始勒咯🤭🤭😬

小贴士

适合12个月以上的宝宝哦！

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该菜谱发布于 2019-07-14 13:23:14

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