St Patrick紫甘蓝青椒炒饭

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以前在爱尔兰旅游局工作过,紫色和绿色是爱尔兰的颜色,所以以爱尔兰的国庆日起名。

用料  

紫甘蓝 5片
青椒 1大个
玉米渣大米饭 一大碗
香菇 两朵

St Patrick紫甘蓝青椒炒饭的做法  

  1. 蔬菜洗净

    St Patrick紫甘蓝青椒炒饭的做法 步骤1
  2. 全部切丝

    St Patrick紫甘蓝青椒炒饭的做法 步骤2
  3. 热锅热油先放紫甘蓝和香菇,炒了略透明后再放青椒,放盐。再翻炒20秒后放入米饭炒匀后再放入一些盐。就能出锅了。

    St Patrick紫甘蓝青椒炒饭的做法 步骤3
  4. 我试下来拿铁锅炒最香。杂粮饭放入玉米渣之后看着会像鸡蛋也不错。

    St Patrick紫甘蓝青椒炒饭的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2019-07-14 18:17:48
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