蔬菜洗净
全部切丝
热锅热油先放紫甘蓝和香菇,炒了略透明后再放青椒,放盐。再翻炒20秒后放入米饭炒匀后再放入一些盐。就能出锅了。
我试下来拿铁锅炒最香。杂粮饭放入玉米渣之后看着会像鸡蛋也不错。
上传你做的St Patrick紫甘蓝青椒炒饭