食材: | |
鱿鱼 | 2只 |
肉末 | 约100克 |
香菜 | 1根 |
小米椒 | 4个 |
酱料汁配料: | |
蒜 | 4~5瓣 |
姜 | 1块 |
蚝油 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
白糖 | 1/3汤匙 |
番茄酱 | 3汤匙 |
豆瓣酱或面酱 | 0.5~1汤匙 |
水 | 8~10汤匙 |
其他材料: | |
玉米油 | 适量 |
把鱿鱼洗净,撕去表面的膜,下水焯5分钟左右,捞出冷水冲洗干净,沥干水分备用。
在熟食菜板上,把鱿鱼分切成圈,鱿鱼头也分切好,摆盘。
切好的鱿鱼圈,用一根筷子插进去,插到头儿,就可以轻松的完整拿起来咯!😜你学会了吗?!
准备好需要的材料。
把姜蒜拍扁,剁碎成细细的末儿,小米椒对切就好,香菜切末。
准备好酱料汁需要的材料,加上水搅拌均匀。
这是搅拌好的酱料汁。
锅烧热后放玉米油,端起锅转一圈油,就把肉末到进去翻炒,一定要抓紧把肉末炒散开,不要成为一坨儿哦!
肉末炒熟后,把调好的酱料汁到进去烧,要用铲子不断搅匀。
大概三分后,把小米椒扔进去继续收汁。
总共用时大约5分钟左右,可以看到酱料汁变稠,水分最少收干了1/3,就可以关火啦!
趁热浇匀在摆好盘的鱿鱼上面,一定要慢慢浇,浇匀哦!
☺我寄几,干掉了两条!哈哈哈哈,如果吃米饭,这酱汁,也超级棒哒😜