婴儿调味料~香菇粉(烘干机)(宝宝辅食)

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时间过得很快,我家小鱼儿已经五个多月啦\^O^/就要添加辅食了。
前几天小鱼儿的姑姑给他九个多月的小表哥买香菇粉,真是贵,所以利用家里的烘干机尝试做了一下,很简单。。。

用料  

香菇 10朵

婴儿调味料~香菇粉(烘干机)(宝宝辅食)的做法  

  1. 把香菇洗净,去蒂,只留伞面,然后切片,3mm厚(忘记拍图)

  2. 平铺在烘干网上面,我用的是摩飞烘干机,70度7个小时

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  3. 烘干以后图,香菇能够轻易掰断。

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  4. 放入破壁机,我用的坚果模式,大家根据自己的机器调整

    婴儿调味料~香菇粉(烘干机)(宝宝辅食)的做法 步骤4
  5. 破壁机打碎后图

    婴儿调味料~香菇粉(烘干机)(宝宝辅食)的做法 步骤5
  6. 用过滤网过滤一下,香菇粉很细腻。因为我用的坚果模式,基本过滤之后没有什么大颗粒。

    婴儿调味料~香菇粉(烘干机)(宝宝辅食)的做法 步骤6
  7. 找个密封罐保存

    婴儿调味料~香菇粉(烘干机)(宝宝辅食)的做法 步骤7

小贴士

对于刚刚添加辅食的宝宝,是不能添加调味料的,而香菇粉可以增加食物鲜味,是天然调味料。而香菇里的钙,磷,铁等含量丰富,是补钙。补磷,补铁的良好来源。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-17 23:15:12
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