燕麦+牛奶1,微波炉高火2分钟,取出用勺子放到模具里,整平175°预热烤箱
蒸熟的红薯南瓜去皮,放料理机,倒入牛奶2,用量刚好淹过红薯和南瓜即可,可以少一点,但一定不要过多。然后放入鸡蛋,切块的香蕉,泡打粉,香草精,打成泥
把打成的泥倒入模具
撒坚果和果干
放入烤箱,175度20—25分钟
比之前无燕麦版本的口感更加丰富😁减脂也能开心吃甜品啦
上传你做的燕麦双层蛋糕~无油无糖无面粉