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辅食-西红柿鳕鱼泥米粉

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新手皮妈的厨房  新手皮妈
7个月16天开始正式开荤，从鳕鱼开始，希望不要过敏

用料  

鳕鱼 1块
西红柿 1个
米粉 6g
温水（泡米粉用） 51g

辅食-西红柿鳕鱼泥米粉的做法  

  1. 1、西红柿洗净，去皮去籽切块，鳕鱼去皮洗净，两者上锅蒸熟

    辅食-西红柿鳕鱼泥米粉的做法 步骤1

  2. 2、鳕鱼蒸熟后去刺，和西红柿打成西红柿鳕鱼泥

  3. 3、米粉泡开

    辅食-西红柿鳕鱼泥米粉的做法 步骤3

  4. 4、加入23g西红柿鳕鱼泥，两滴亚麻籽油

    辅食-西红柿鳕鱼泥米粉的做法 步骤4

  5. 5、搅拌均匀即可

    辅食-西红柿鳕鱼泥米粉的做法 步骤5

  6. 6、剩下的两天冻起来，每份30g(ง •̀_•́)ง

    辅食-西红柿鳕鱼泥米粉的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的辅食-西红柿鳕鱼泥米粉

 
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该菜谱发布于 2019-07-20 10:25:08
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