控卡食谱|蟹柳龙虾三明治351kcal

Name: 控卡食谱|蟹柳龙虾三明治351kcal
Ingredients: 2片全麦面包; 2条蟹柳; 38g龙虾肉; 50g黄瓜片; 适量零卡沙拉酱; 1片百吉福脱脂芝士片; 少许橄榄油

0 人做过这道菜

全麦面包176kcal.蟹柳36kcal.芝士片31kcal龙虾肉50kcal沙拉酱0kcal橄榄油50kcal黄瓜片8kcal(蟹柳太难吃了，再也不想用了)
总共351kcal

用料

橄榄油是为了煎蟹柳的，如果不用蟹柳卡路里更低，龙虾真的好吃哈哈哈哈

三明治

随便看看

该菜谱发布于 2019-07-21 12:41:50

3 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

文言文yw 53 做过

今天好好吃饭了咩 138 做过

胖姐厨房日记 18 做过

籽酱妈 3240 做过

RR77 0 做过

RR77 0 做过

RR77 0 做过

RR77 0 做过

RR77 0 做过

关于控卡食谱|蟹柳龙虾三明治351kcal的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负