自制减脂taco 塔可早餐

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用料  

适量
全麦饼 一张
鸡蛋 一个
菠菜 若干
香蕉 半根
圣女果 2个

自制减脂taco 塔可早餐的做法  

  1. 不粘锅烧热小火放入全麦饼 10 秒出锅

  2. 盘中折起全麦饼四个边,锅里煎蛋,菠菜放煮锅,熟后摆盘

  3. 香蕉圣女果切好摆盘。最后撒上欧芹

 

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该菜谱发布于 2019-07-22 10:31:56
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