半烫面卷饼

1 人做过这道菜
今天做这春饼纯碎是想对付某个不吃蔬菜的小子。嫌半烫面麻烦的直接用温水吧,正好今天(立春)传了成品图,有食材配比。

用料  

面粉 200克
沸水、凉水各半 108克
1.5克
玉米油 适量
肉丝 适量
多种蔬菜 适量
姜、蒜、大葱 适量
盐、蚝油、料酒、生抽、干黄酱、甜面酱、香葱 适量
植物油 适量

半烫面卷饼的做法  

  1.        面粉里加入1.5克盐,拌匀,用沸水慢慢倒入部分面粉中,然后凉水慢慢倒入另一部分面粉中,倒水的同时记得用筷子边倒边搅,最后面粉成这面絮状。然后揉成面团,醒面。我是中午和面,下午蒸春饼,醒面时间长,所以面团并没有揉至光滑状,面团醒到下午已经是光滑不粘手的了。

    半烫面卷饼的做法 步骤1
  2.       将醒好的面团分成大小基本相同的剂子,象擀饺子皮一样,擀好一张,均匀刷上玉米油。

    半烫面卷饼的做法 步骤2
  3.        擀好的面皮均匀刷油叠加,盖上保鲜膜,醒10至15分钟。

    半烫面卷饼的做法 步骤3
  4.        醒好的面皮用手两面反复压,然后擀薄,也是两面反复轻轻擀。蒸锅水烧开后上锅蒸10至15分钟,可看到面皮鼓起大泡,出锅,最好戴上乳胶手套趁热把面皮一张张撕开。

    半烫面卷饼的做法 步骤4
  5.       瘦肉切丝,用少许料酒、淀粉、植物油抓匀备用。

    半烫面卷饼的做法 步骤5
  6.       各种蔬菜切丝、姜蒜大葱切碎备用,用适量盐、蚝油、生抽、料酒、干黄酱(或黄豆酱)、甜面酱、白砂糖、醋调成酱汁。

    半烫面卷饼的做法 步骤6
  7.        热锅加入油,油烧热后放入肉丝迅速炒熟盛出。

    半烫面卷饼的做法 步骤7
  8.       把姜蒜葱碎放入锅里爆香,然后把蔬菜放入锅里翻炒几下再倒入肉丝,翻炒均匀,倒入调好的酱汁,炒熟出锅,撒上小葱花。

    半烫面卷饼的做法 步骤8
  9.        一份营养丰富的炒合菜用面饼包着吃,什么营养都不缺了。😊

    半烫面卷饼的做法 步骤9

小贴士

1、最后上锅蒸的面皮也别太强求特别薄,试着找最适合的,别到时分开时会撕烂了。
2、这款卷饼味道不错,大人小孩都适合吃,还可以用来对付挑食的宝贝。
3、今天恰好是用半烫面的方法,赚麻烦的可以直接用凉水、温水或沸水和面都可以,只是口感稍有差别,但都挺不错的,可以几种都试试,选择自己喜欢的。
4、不方面称量食材的,把面团和成偏柔软的光滑面团就行。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-22 20:12:39
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半烫面卷饼的答疑

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