将红薯蒸熟，捣碎
将红枣去核，切碎，放入红薯泥中，再倒入燕麦，搅拌。如果觉得不好搅拌，就放入牛奶，没有特别的要求，看自己喜好，但是不要放太多牛奶，这样的话，燕麦也要多，就没有软糯的口感啦
做好的红薯燕麦糊，弄成饼，烤箱165摄氏度，30分钟（20分钟左右如果定型了，就翻个面）。烤好后就可以开吃啦，炒鸡好吃，而且甜度适中，炒鸡适合减肥的！
上传你做的看得见膳食纤维：糯唧唧的红薯燕麦饼
布吉布吉哦
