孕四周Day1食谱--青椒炒肉

肉切丝，加适量生抽、耗油、盐以及一些姜片进行腌制，用手搅拌均匀，如果时间充足，可以盖上保鲜膜放入冰箱冷藏室，冷藏一下。

青椒切丝，放入不加油的锅中煸干，把水分煸出来，这一步让青椒更好入口，差不多了就把青椒倒出来备用。

锅中加油，七成热的时候倒入腌制好的肉丝进行翻炒，直至肉丝熟透，孕妇不能吃不熟的肉，所以需要注意一下。

将去除了水分的青椒倒入锅中翻炒，加点盐进行调味，再翻炒几下，一道美味的青椒炒肉丝就做好啦。
配上油泼面，要注意量啊，不要把自己吃撑了。