低脂健康#FruityLife#

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我弟是个健身狂魔
这盘是在等他健身回家前给他准备的水果
当然分量很足 我也有一起吃 哈哈
很喜欢颜色鲜美的感觉 所以去楼下中超选了各式我觉得美的水果
(记笔记:只要选美的颜色鲜的就好 )
每次在一个城市做过饭 搭配过菜 或者自己准备过水果 我都能在多年后 通过自己曾经创造出的组合产生的气味回忆起当时的感觉
这应该就是我喜欢做美食 最好看的美食的原因

用料  

蓝莓 一盒
橙子 一颗
草莓 一盒
猕猴桃 3个

低脂健康#FruityLife#的做法  

  1. 重点:“找主要突出水果 ”和 “切”!!! 很重要!

  2. 橙子和猕猴桃 颜色很挑要 横切 纹路很美 ,草莓这时候就不再是重点 ,所以可以配合橙哥合猴姐,竖切就行。 蓝莓小妹子最后撒上,点缀这些条约的亮色系。

 

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该菜谱发布于 2019-07-26 23:30:36
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