干锅火腿有机花菜

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用料  

花菜 300克
火腿肉片 适量
青椒 1个
红椒 1个
蒜瓣 适量

干锅火腿有机花菜的做法  

  1. 花菜泡洗干净分切备用

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤1
  2. 烧一锅开水,水沸入适量盐、一勺油,接着入花菜飞水煮约1-2分钟(看自己喜欢口感决定时间长短,个人建议不要煮太久,喜欢脆爽的口感煮一分钟就差不多了)

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤2
  3. 泡洗干净后的火腿切片,根据自己的习惯再入电饭锅蒸了10来分钟。

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤3
  4. 齐备了准备开工

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤4
  5. 起油锅爆香蒜瓣,要爆变至金黄色,这样才会很香

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤5
  6. 改中小火接着入蒸好了的火腿片一起翻炒爆香

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤6
  7. 火腿蒸熟了的再入锅与蒜一起爆香,所以一定要注意火候,不要糊了哦

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤7
  8. 入青椒红椒配菜,根据火腿的盐味来决定要不要再入盐了,如果够味只需加一点生抽就可以了,加生抽主要是为了帮接着入锅的花菜起调味作用

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤8
  9. 控水备用的花菜入锅

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤9
  10. 看生抽的色泽和味道都很好的融入了花菜,色香味俱全😋

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤10
  11. 盛盆上桌😍

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤11
  12. 来来试个味吧😋

    干锅火腿有机花菜的做法 步骤12

小贴士

超级简单的制作方法,花菜先烫好备用,火腿也处理后切片蒸熟备用,入锅炒炒配菜后加入火腿和花菜调味即可出锅,炒鸡简单的懒人做法😂

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

干锅火腿有机花菜相关分类

该菜谱发布于 2019-07-28 23:59:09
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干锅火腿有机花菜的答疑

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