西红柿炒鸡蛋

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西红柿炒鸡蛋,简单易学,营养价值高,维生素含量高,很好的一道菜

用料  

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西红柿炒鸡蛋的做法  

  1. 准备食材,因为我一个吃,所以就用了一个鸡蛋,一个西红柿,家里人多可以根据比列来增加

    西红柿炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 西红柿切块,鸡蛋打碎,鸡蛋里面可以加入盐或者生抽

    西红柿炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 锅里放适量油,小火煎鸡蛋,煎到两面金黄色

    西红柿炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 用锅铲把鸡蛋弄成块

    西红柿炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 放入适量油,油热后放入番茄翻炒,中火,放盐和鸡精,可以根据自己爱好来,不喜欢吃鸡精也可以不放

    西红柿炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 翻炒2-3分钟,有水出来就可以倒入鸡蛋了

    西红柿炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 可以加入适量水,我是把蛋碗里弄了点水,倒进去的

    西红柿炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 翻炒几分钟后,水份差不多干了,放入葱姜蒜

    西红柿炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. 翻炒几下,出锅,装盘

    西红柿炒鸡蛋的做法 步骤9

小贴士

食材清单
大番茄 1个 鸡蛋 1个    葱 适量 鸡精 适量
食用油 适量   盐 适量(人多食材可以按比列增加)
步骤1
准备食材,因为这是我一个人的用量,所以就一个鸡蛋,一个西红柿搞定
步骤2
西红柿块,葱切长段,鸡蛋加盐打散(喜欢吃酱油的也可以放一些生抽,放生抽盐就不放了)
步骤3
锅里放适量油,小火煎鸡蛋,煎到两面金黄
步骤4
用锅铲把鸡蛋切块
步骤5
锅里放油,倒入西红柿,中火,放盐和鸡精(鸡精提鲜的可以根据自己的喜好来也可以不放,放白糖也是可以的)
步骤6
翻炒两三分钟,有水分出来的时候倒入鸡蛋,再翻炒两分钟
步骤7
(如喜欢吃的入味点)可以倒点水,我这是鸡蛋碗里还有点残留鸡蛋液加点水倒入锅里再煮一分钟
步骤8
加入葱段随意翻炒几下,关火
步骤9
一盘香喷喷的西红柿鸡蛋就好了 ,亲你学会了吗?欢迎点赞关注
 
该菜谱发布于 2019-07-29 13:07:50
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