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减肥期我吃什么之烤南瓜

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啾啾啾啾啊啾咪_努力减到96的厨房  啾啾啾啾啊啾咪_努力减到96
减肥期蒸南瓜吃腻了，烤一次试试，还真好吃呢！
我用的是普通南瓜，没什么甜度，所以加盐和黑胡椒后味道很合。

用料  

南瓜 250克
盐 若干克
黑胡椒 若干克

减肥期我吃什么之烤南瓜的做法  

  1. 南瓜去皮，切成小块

    减肥期我吃什么之烤南瓜的做法 步骤1

  2. 烤盘铺上锡纸，南瓜均匀摆在上面，撒上薄薄一层盐和黑胡椒

    减肥期我吃什么之烤南瓜的做法 步骤2

  3. 放入烤箱，上下火200度，烤15～20分钟（根据你的烤箱脾气、南瓜块大小调整）

    减肥期我吃什么之烤南瓜的做法 步骤3

  4. 烤好啦！太好吃了！

    减肥期我吃什么之烤南瓜的做法 步骤4

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减肥期我吃什么之烤南瓜相关分类

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该菜谱发布于 2019-07-29 17:03:53
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