养生〔红枣枸杞银耳汤〕美容养颜
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居易云夕
用料
养生〔红枣枸杞银耳汤〕美容养颜的做法
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银耳1朵
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红枣 、枸杞和黄冰糖适量
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开水泡软
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去掉根部黄色的地方，撕成小块
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加水漫过银耳或更多，加入冰糖和红枣
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水开后换小火，小火煮40分钟后加入枸杞。
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煮到银耳出胶就可以出锅喽（我煮了大概一小时左右）
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夏季可以放冰箱冰镇一会再食用，口味佳还解暑~
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冰箱冷藏拿出来的，好吃!
胶很浓稠~
小贴士
1.记得要把根部黄色的地方去掉喔，那样煮出来汤的颜色好看而且不会老。
2.红枣和枸杞量随自己喜爱放。
3.枸杞别一开始就放进去，煮半小时后再放比较好。
2.红枣和枸杞量随自己喜爱放。
3.枸杞别一开始就放进去，煮半小时后再放比较好。
