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丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)

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美子V5的厨房  美子V5
最近控糖，油盐等
所以吃的都是清淡的菜

用料  

西红柿 1个
豆腐 1块
小葱 可选
油 2调羹
盐 适量
酱油 1小勺，也可自行调整

丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法  

  1. 将豆腐切块，丝瓜切如图块装，西红柿切块

    丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法 步骤1

  2. 用汤碗准备一碗水

    丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法 步骤2

  3. 锅内倒入少量油，放入丝瓜翻炒几下，然后倒入准备好的水，煮开后放入西红柿

    丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法 步骤3

  4. 加入豆腐、酱油，两三分钟就可以加入盐等调味料咸淡合适就可以出锅啦。
    我没加其他调味料，因为想以健康清淡为主。

    丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法 步骤4

  5. 出锅

    丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)

 

丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)相关分类

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该菜谱发布于 2019-07-30 11:04:45
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