东北地三鲜

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东北人最爱吃的茄子做法之一,这是我第二次做了,我做的不腻口,茄子不吸油,而且很简单,最重要的是,和饭店一样好吃,亲们,动动小手自己做饭吃吧,真的比订外卖便宜好多,而且真的自己做很干净,爱吃这个菜的,按照我的方子做,保证很好吃!❤️

用料  

茄子🍆 1根
土豆🥔 1个
尖椒 1个
蒜末 4瓣
葱花 少量
十三香 半勺

东北地三鲜的做法  

  1. 1⃣️茄子洗净切滚段,放入碗中撒一点点盐,每块茄子表面都沾到盐,静置5分钟后用手把茄子攥出水,一共攥两次,这样油炸茄子就没那么吸油了。
    2⃣️土豆切块放入清水中泡着,换2次水即可去淀粉;
    3⃣️热锅多倒些油,油温7成热(锅内有小泡泡)中火下茄子和控水后的土豆油炸,一直炸到茄子外皮抽抽巴巴的,炸到土豆外表黄金色,(基本炸10分钟能达到这个效果),出锅前倒入切好的尖椒油炸3分钟,整体出锅!
    4⃣️拿个小碗做调料汁:1勺生抽,1勺老抽,半勺糖,一点点淀粉,2勺清水,搅拌好
    5⃣️热锅一点油,油热下蒜末、葱花、半勺十三香爆香,下炸好的茄子、土豆、尖椒翻炒30秒,倒入料汁轻轻翻炒1分钟,撒一点点鸡精,尝尝茄子味道怎么样,(之前用盐抹过茄子,就不用加盐)如果味道可以直接出锅即可~

    东北地三鲜的做法 步骤1
  2. 美餐一顿,地三鲜真的好成功~超级好吃哈哈

    东北地三鲜的做法 步骤2

小贴士

🆕大家在尝之前不要加盐,我做了两次都是一点盐都没放,因为已经够味儿了~
❤️炸茄子油我单独倒到一个碗里了,留着下次炒菜用哈哈
 
该菜谱发布于 2019-07-30 13:55:29
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