小红葱,洗干净,去皮切块
仓鱼洗干净,用盐涂均匀里里外外
准备一张大锡纸,涂点橄榄油防止烤焦,小红葱垫底再放鱼
柠檬切片,放三片进去鱼腹里面,表面撒黑椒和杂锦香草,倒白葡萄酒和橄榄油,放香菜和葱花
包裹好锡纸,烤箱预热190度10分钟后,然后放进去调温度200度焗20分钟
焗好啦,想葱花和香菜保持翠绿就放多点橄榄油
上传你做的超级嫩滑烤仓鱼