营养早餐日更

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用料  

牛奶 适量
鸡蛋 1个
胡萝卜 适量
水果 按喜好
坚果 随意
谷物粉 随意

营养早餐日更的做法  

  1. 蜂蜜荞麦黑芝麻糊粉+牛奶胡萝卜擦丝+桃子一个

    营养早餐日更的做法 步骤1
  2. 紫薯牛奶燕麦粥+鸡蛋

    营养早餐日更的做法 步骤2
  3. 玉米燕麦牛奶粥+梨+鸡蛋

    营养早餐日更的做法 步骤3
  4. 紫薯燕麦粥+黄桃+鸡蛋

    营养早餐日更的做法 步骤4
  5. 黑米燕麦粥+黄桃+鸡蛋

    营养早餐日更的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-07-31 07:14:27
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