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meal prep 4
meal prep 4
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SkylarWen
主食：
意面170g 607kcal
鹰嘴豆170g 535kcal
蛋白质：
香菇火鸡肉丸580g 620kcal
蔬菜：
南瓜718g 166kcal
西葫芦191g 36kcal
彩椒165g 43kcal
葱45g 12kcal
芹菜1006g 220kcal
其他：
椰子油&盐&烧烤粉 50kcal
用料
意面
170g
鹰嘴豆
170克
蔬菜
5种
火鸡肉
一盒
meal prep 4的做法
meal prep 3 剩余材料
6份
便当
*380kcal/份
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该菜谱发布于 2019-07-31 10:15:04
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