五指毛桃椰子鸡汤

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五指毛桃又名:五指牛奶、土黄芪、土五加皮 味甘、药性平。具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效。味道也和椰子相似喔!
椰子煲鸡汤可以帮助我们美容养颜,因为鸡汤中含有丰富的蛋白质可以补充我们脸部所需要的营养,所以在平时生活中想要保养自己皮肤的人可以多喝一点椰子煲鸡汤,补充我们身体所需要的营养,同时也让自己的皮肤更加的好。

用料  

150克
脊骨 150克
椰子 1只
五指毛桃 5根
2片
拘杞 10克
2克

五指毛桃椰子鸡汤的做法  

  1. 先在椰子壳上打开两个洞洞,把椰子水倒出来。

    五指毛桃椰子鸡汤的做法 步骤1
  2. 椰子水满满一碗留在后面用

    五指毛桃椰子鸡汤的做法 步骤2
  3. 将所有的材料加水放入煲里,姜也要放下去。

    五指毛桃椰子鸡汤的做法 步骤3
  4. 鸡肉和脊骨先焯水,再放入煲里。

    五指毛桃椰子鸡汤的做法 步骤4
  5. 大火煮开调小火,大概一小时就好了。

    五指毛桃椰子鸡汤的做法 步骤5
  6. 汤水煲好后快盛上来喝之前把椰子水倒入煮开放火。盐可放可不放,椰子鸡汤本身就鲜甜。

    五指毛桃椰子鸡汤的做法 步骤6
  7. 整个屋子都是椰子的香气太诱人啦!

    五指毛桃椰子鸡汤的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-07-31 13:24:27
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