首先,你得有饭。新煮的或者剩饭都可以。我是经常会把剩饭冷冻一块在冰箱里,忙的时候随时可以拿出来用,很方便。上锅蒸热。放凉待用。
咸鱼登场。蒸米饭的时候,就可以处理食材。这是我们当地菜场常见的咸鱼,很多人家喜欢用来蒸蛋,或者蒸肉饼。很下饭。把它切成丁丁。
番茄顶部划十字,烧一壶开水,泡5分钟。
去皮后,也把它切成丁丁,方便一会儿炒的时候出汁。
青豆玉米胡萝卜丁我是买的冷冻的一大袋,随时可用。用的时候不用解冻,直接掰碎。锅里放油,放进去炒一会儿,再下番茄丁,炒至变软。可以一边用铲子压一下番茄,帮助它更快出汁。然后下咸鱼,炒到汁水稍微收干了就可以。期间不用加任何调料!因为咸鱼本来就是咸的,番茄酸甜,两者口味结合,不再需要调料。
这时候米饭也差不多放凉了。紫菜铺在竹帘上,没有竹帘也可以的,我徒手卷过,也能卷!但是我铺米饭的时候脑残了,应该是铺在整张紫菜上的,然后再铺一层料。我抽风了,把它堆成了小山,但是还是卷起来了… 所以,怎么随心怎么来吧!如果你手边还有其它剩余的食材比如黄瓜丁之类的,也可以这个时候放上去。
卷好了,开切!
切好了,开吃!很好吃!咸鱼的咸香,番茄的酸甜,很开胃哒!