清火【生莲子绿豆汤】

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小时候的夏天啊,消暑乏术。奶奶加了老冰糖熬出来一锅煮开了花的绿豆汤,放凉后用井水冰镇。仰着脖子一口气“咕咚”地喝下一大碗,心满意足地抹了嘴,似乎屋外潜伏的灼人热浪就这样被消解了。
老家盛产莲藕,七八月份上市的新鲜莲子,妈妈剥好加冰袋寄来,嘱咐我分装好放冷冻。
新鲜莲子足够嫩
上海的大暑天,喝莲子绿豆汤。
盒马买的绿豆,煮30-40分钟即可起沙。
新鲜莲子,无需浸泡,绿豆汤熬煮得差不多的时候,加入鲜莲子煮开即可。
生莲子的芯味道苦,煮过之后,绿豆的香,莲子的嫩甜及苦,味觉层次感反而更丰富。

用料  

清火【生莲子绿豆汤】的做法  

  1. 绿豆电饭锅煮粥模式或高压锅煮开花后放入新鲜莲子及冰糖,煮开即可

小贴士

喜欢莲子软糯可跟绿豆一起放入。冷却后放冰箱更美味。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

清火【生莲子绿豆汤】相关分类

该菜谱发布于 2019-08-01 22:55:20
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