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银耳莲子百合木瓜炖牛奶

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安小瑶的厨房  安小瑶

用料  

银耳 1/4朵
百合 20克
莲子 50克
木瓜 1个
牛奶 500克
冰糖 适量

银耳莲子百合木瓜炖牛奶的做法  

  1. 银耳、莲子、百合用清水冲洗后浸泡4个小时，然后加入适量冰糖，小火炖30分钟

    银耳莲子百合木瓜炖牛奶的做法 步骤1

  2. 木瓜去皮去瓤切块，倒入锅内小火炖20分钟

  3. 加入牛奶，搅拌均匀，小火煮至牛奶冒小气泡即可～～完全煮开锅的话牛奶的营养就会丢失一部分哦

    银耳莲子百合木瓜炖牛奶的做法 步骤3

小贴士

如果想要完全的甜品，莲子记得去芯

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的银耳莲子百合木瓜炖牛奶

 
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该菜谱发布于 2019-08-03 16:07:40
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