辅食必备@芝麻海苔拌饭料

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前几天做了芝麻夹心海苔,后来发现这个适合一岁以上的孩子吃,小宝宝却吃不了😁所以就想着做一些周岁以下的可以加到辅食里的,补碘补钙,海苔的营养大大的!还有芝麻,大家都知道😊

用料  

海苔 8片
白芝麻 适量

辅食必备@芝麻海苔拌饭料的做法  

  1. 不加一点盐的哦😊

    辅食必备@芝麻海苔拌饭料的做法 步骤1
  2. 烘干机或者烤箱把海苔烘干的脆一点,然后打碎

    辅食必备@芝麻海苔拌饭料的做法 步骤2
  3. 芝麻清洗后用不粘锅小火炒制

    辅食必备@芝麻海苔拌饭料的做法 步骤3
  4. 芝麻炒好后放到破壁机内打碎,海苔也一样放到破壁机打碎,两者混合到一起即可,吃的多想❤️

    辅食必备@芝麻海苔拌饭料的做法 步骤4
  5. 看看一小碗吃光光

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该菜谱发布于 2019-08-03 20:36:57
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