面糊配方: | |
面粉 | 250克 |
绿豆粉 | 60克 |
小米粉 | 25克 |
五香粉 | 少许(用来去除豆腥味) |
水 | 450 |
薄脆配方: | |
面粉 | 150克 |
泡打粉 | 0.5克 |
盐 | 1.5克 |
水 | 60克 |
黑芝麻 | 少许 |
油 | 够炸薄脆就行 |
酱汁配料: | |
水 | 50克 |
十三香 | 1克 |
葱末 | 4.5克 |
姜末 | 1克 |
蒜末 | 2.5克 |
黄豆酱 | 25克 |
甜面酱 | 25克 |
番茄酱 | 2.5克 |
芝麻酱 | 1.5克 |
花生酱 | 1克 |
生抽 | 0.5克 |
白糖 | 1克 |
鸡粉 | 1.5克 |
蚝油 | 0.25克 |
盐 | 0.25克 |
摊煎饼用料: | |
鸡蛋 | 一张面皮配一个鸡蛋 |
黑芝麻 | 少许 |
葱花 | 少许 |
香菜 | 少许 |
火腿肠/鸡柳/油条 | 依个人口味添加 |
生菜 | 适量 |
用料理机把绿豆和小米打成粉末,加入面粉,水和一小勺五香粉混合,搅拌至无颗粒,放一旁静置
开始制作薄脆,用来做薄脆的所有材料揉成面团,保鲜膜包起来放一旁松弛
开始制作酱汁,所有材料混合,拌匀放一旁
面团分成五六个小剂子,擀面杖擀的要非常薄,用刀切成三等分,撒上面粉放在盘子里防止粘黏
锅里倒很多油,大火烧油,插入筷子有气泡时加入面皮,炸至两面金黄捞出
全家福在此!
摊煎饼不是啥技术活,平底锅刷一层油,中火,锅热倒入面糊,然后用刮刀涂满整个锅底,打入一个鸡蛋涂抹均匀,撒葱花和芝麻,鸡蛋稍微凝固的时候翻面,刷调好的酱汁,放入香菜,薄脆,生菜和肉肉,借助刮刀卷起来就OK啦!全程两三分钟就搞定!不需要煎很久。
记得赶紧趁热吃!