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鸡胸肉换个新吃法，鸡胸肉丸（减脂增肌必备）

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用料  

鸡胸肉 2块
胡萝卜 1根
香菇10朵

鸡胸肉换个新吃法，鸡胸肉丸（减脂增肌必备）的做法  

  1. 1、香菇提前泡发，然后剁碎
    2、鸡胸肉加料酒及生姜、少许盐、黑胡椒腌制二十分钟后剁成肉泥
    3、胡萝卜切丝后剁碎
    4、所有材料混合

    鸡胸肉换个新吃法，鸡胸肉丸（减脂增肌必备）的做法 步骤1

  2. 搓成一个个丸子

    鸡胸肉换个新吃法，鸡胸肉丸（减脂增肌必备）的做法 步骤2

  3. 放入盘中上锅隔水蒸20分钟

    鸡胸肉换个新吃法，鸡胸肉丸（减脂增肌必备）的做法 步骤3

  4. 出锅啦，香喷喷，分装冷冻，每次吃前加热即可

    鸡胸肉换个新吃法，鸡胸肉丸（减脂增肌必备）的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-08-05 20:13:37
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