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女人补气血汤

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阿猫咪的厨房  阿猫咪
这个简单易做，不要偷懒哦。女人更要善待自己，一个月应该饮几回补气血的汤，由其适合易头痛头晕的女性朋友们(月经期间不喝，伤风感冒期间不喝，孕期不要喝）

用料  

党参
枸杞
红枣
北芪
当归
红糖或片糖 不喜欢甜可以不加

女人补气血汤的做法  

  1. 红枣去核，所有食材洗干净，加适量清水浸泡一会儿，大火煮沸15分钟（途中加糖），停火不要开盖子，让其焖15分钟，过滤渣可以饮用了（当归苦甘味，不太喜欢这个味道的可以放两三片好了）

    女人补气血汤的做法 步骤1

  2. 过滤查，一次喝不完，放冰箱冷藏，第二天提前拿出放常温再喝

    女人补气血汤的做法 步骤2

  3. 味道还不错

    女人补气血汤的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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女人补气血汤相关分类

补血
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该菜谱发布于 2019-08-05 23:44:15
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