西兰花洗净焯水 备用
蒜沫 辣椒 醋 蚝油 糖全部倒在焯好水的西兰花上依次叠加。(辣椒可以在油锅里面炸出味道,我们家不能吃太辣 没有这么做)
起锅 烧油 油加热到冒烟 然后浇在调料上。
拌匀OK。
上传你做的油泼西兰花 有机菜花(凉拌)