米粉肉=粉蒸肉? 附(教你如何做米粉)

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北方叫米粉肉南方叫粉蒸肉,不管叫什么,我觉得好吃是第一位,其次做起来简单,容易上手,且蒸菜更健康。

用料  

大米 2杯
精品五花肉 450克
米粉 120克

米粉肉=粉蒸肉? 附(教你如何做米粉)的做法  

  1. 将大米淘洗干净浸泡两小时,将水倒掉,沥干水份,放在案板上擀碎(也可以放料理机中打碎,但我更喜欢自己擀的,有颗粒感吃起来Q弹)。擀好后开火放入炒锅,小火慢炒至微黄色,炒制过程要不断地翻炒避免炒糊,晾凉放入保鲜袋或容器中备用(一次可以多做一些,放冰箱冷藏保存)。                 米粉市场也有卖的,如果没有时间做这一步可以省略掉,直接购买,但我还是喜欢自己动手,吃起来更有味道😄

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  2. 主料备好。

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  3. 肉切厚片放入大碗中。

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  4. 放入调料:葱结、姜片、大料1个、丁香2粒、香叶2片、桂皮1小块、腐乳1块、白糖5克、海盐6克、五香粉2克、白酒8克、生抽8克、老抽10克、蚝油15克,搅拌均匀腌渍2小时以上,我一般前一天晚上放入冰箱冷藏,这样更入味。

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  5. 这是腌渍好的肉,把调料捡出来。

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  6. 放入炒好的米粉120克搅拌均匀,让每一片肉都裹上米粉。

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  7. 两个土豆约200克,洗净切滚刀块,撒上一克盐码入底味(根据自己的喜好可选择山药、芋头)。

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  8. 取一个大碗将捡出来的调料码在碗底(蒸熟后倒扣在盘子里方便检出)。

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  9. 再码入一层米粉肉,肉皮朝下。

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  10. 码入土豆。

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  11. 再码入米粉肉。

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  12. 剩余的肉都均匀地码入。

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  13. 将大碗放入电压力锅中,隔水蒸。

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  14. 豆类蹄筋档30分钟OK。如果用蒸锅蒸需要蒸1个小时。

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  15. 出锅,香喷喷哒👍软糯细腻,入口即化,肥而不腻。                                                            立秋啦……贴秋膘……😄😄去年贴的秋膘还没减掉呢😫😫又该贴了🥺🥺

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  16. 米粉肉下面铺一层芋头片,糯糯的口感很好吃😋

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小贴士

1. 香料如大料、桂皮、丁香等尽量少放,香料只
   是起到去除肉的腥味,过多会把肉本身的香味
   掩盖。
2. 炒制米粉时,全程小火,不断地翻炒,避免炒
   糊。
3. 若用蒸锅蒸,需要蒸一个小时。

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该菜谱发布于 2019-08-08 14:44:29
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