酱炒菇菇青江菜 (生酮/低醣)
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人做过这道菜
生酮饮食君
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用料
酱炒菇菇青江菜 (生酮/低醣)的做法
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买的食材，洗淨后开始切
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青江菜稍微切出根和叶两部份，并且分开放，等一下会分开下锅
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金针菇切段。自身经验告诉我，金针菇切小段料理，吃完就不会肚子绞痛
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木耳切条
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热油锅
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先下青江菜的根部份，拌炒1分钟
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再下两种菇类，加一点点水拌炒、炒熟菇类
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转中大火，加入青江菜的叶部份，并且加自己喜欢的调味料，我是放减盐酱油。
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这就是我的酱炒菇菇青江菜
