吐司三片，拿出心爱的水果刀🔪把吐司的硬边切掉。
黄瓜洗白白，拿出心爱的水果刀🔪，找到45度角，用力切下去，纤瘦细长的黄瓜片就准备好了。
午餐肉厚切，大概1cm或者2cm，一片不多两片不少，看食量也看刀工。
平底锅🍳煎蛋，煎午餐肉，蛋要5分熟，金黄流沙般的蛋黄才是灵魂之所在，午餐肉煎至两面煎香即可。
吐司撒白糖两面煎，或者用吐司机烤一下，会有淡淡的焦糖味儿，颜色也很fashion。
最后一步，把上述原材料，按照吐司-芝士片-煎蛋-吐司（两面抹芝麻沙拉）-黄瓜-午餐肉-吐司🍞顺序进行组合。拿出心爱的水果刀🔪找到对角线，轻轻地慢慢地切下去，完美的唤醒三明治就ok了。
摆盘，水果，坚果，随意搭配
上传你做的唤醒早餐（一）
童心未泯的双下巴
